Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
892 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 47.76g | Carbs: 60.26g.
Breakfast: Smoked Salmon Salar Салмон, Тнува Масло Сливочное, Хлеб Ржаной Хлеб Ржаной, Алена Греческий Салат . Elevenses: Danone Актимельאקטימל. Lunch: Тнува Кофе с Молоком, Орео Печенье Орео, Алена Греческий Салат , Крылья Куриные на Углях Крылья Куриные на Углях, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamposka's Weight History
|