Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
111.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1877 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 98.90g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Белоручка Капуста Маринованная Шинкованная по-Московски, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сыр Монастырский, Колбаса, Подлива с Курицей, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Овсяные Оладьи, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Челны Холод Мороженое Ушастик Шоколадное, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Монастырский, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диманидзе's Weight History
|