Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
111.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2555 kcal
|
Fat: 125.55g | Prot: 108.79g | Carbs: 250.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Квашеная Капуста, Гроднохлебпром Хлеб "Сяброуски", Домашняя Сказка Котлеты из Мяса Цыплёнка в Панировке. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Активиа Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Соседи Крокеты с Рикотой, Соседи Роллини с Брынзой и Шпинатом, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|