Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 37.56g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Яичница, Хлеб Дарницкий, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик , Чай, Пирожок с Капустой. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский. Snacks/Other: Чай, Пирожок с Печенью, Слабое Кофе с Сахаром, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|