Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1377 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 99.56g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати Отварной. Lunch: Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сырники Домашние. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|