Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1583 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 112.52g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Вкуснотеево Сырок Глазированный Шоколадный, Магнит Яйцо Варёное , Ближние Горки Фарш из Свинины , Щебекинская Спирали Отварные. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Fortuna Филе Тунца, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 1%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Суп Куриный с Чечевицей, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Салат Коул Слоу из Овощей. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Ванильное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|