Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1552 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 74.00g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Мандарины, JES's Манго Сушеное, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: Гост Говядина Тушеная, Рис Вареный, Морковь. Snacks/Other: Мандарины, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|