Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 44.38g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Чай, Бабаевский Конфета Белочка. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Чай, Ашан Драники Белорусские с Ветчиной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|