achapligina's Journal, 04 Feb 24

achapligina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024

57.4 kg Lost so far: 3.6 kg. Still to go: 5.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2024:

1373 kcal

Fat: 43.61g | Prot: 82.47g | Carbs: 159.63g. Breakfast: Окей Блинчики с Курицей, Мандарины, Сырники Домашние. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Соусом Песто, Михайлик Kitchen Фетучини с Курицей. Dinner: Мандарины, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...

1738 kcal

Exercise: 10.000 шагов - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

achapligina's Weight History

View Complete History

achapligina's Journal, 04 Feb 24

Submit a Comment

achapligina's Weight History