Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 38.27g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Окей Груша Конференс, Мёд. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Верный Арахис Сушеный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|