|
Талия - 113
|
141.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3072 kcal
|
Fat: 115.12g | Prot: 127.21g | Carbs: 369.67g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Никола Квас, Окрошка ("сухая" часть). Lunch: Инмарко Пломбир, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Магнолия Блинчики с Творогом, Меридиан Крабовые Палочки. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Никола Квас, Окрошка ("сухая" часть). Snacks/Other: Шармель Пастила, Продинко Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Апельсин, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Сахар, Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|