Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1210 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 71.19g | Carbs: 78.45g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Fish House Форель Солёная, Яичница. Lunch: Каждый День Куриные Голени с Кожей, Магазин Моего Района Картошка Запечённая. Dinner: Лента Шейка Копчено-Вареная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|