Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 77.93g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Светаево Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lunch: Помидоры Черри, Говядина Постная. Dinner: Чеснок, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Пряник, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
anyutasergevna's Weight History
|