Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1711 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 55.19g | Carbs: 241.40g.
Breakfast: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Биоинвентика Сироп Ягод Клюквы с Малиной, Красная Икра Икра Кеты, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Творог 2%, Ермолино Сметана 15%, Магнит Багет с Чесноком, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Кофе с Молоком. Lunch: Добрянка Конфеты, Вязанка Сосиски Молокуши, Картошка Вареная, Чай. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Биоинвентика Сироп Ягод Клюквы с Малиной , Ермолино Сметана 15%, Ермолино Творог 2%. Snacks/Other: Магнит Хурма, Яблоки (без Кожи), Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|