Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
101 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1270 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 40.80g | Carbs: 202.11g.
Breakfast: Guarchibao Drainage Liquor, Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Vita Meal Омега 3, Шармель Пастила Клюквенная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Vici Лососевые Бургеры в Панировке. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Ararat Баклажаны по-Восточному. Snacks/Other: Банан, Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaB23's Weight History
|