Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1390 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 95.54g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: Капитан Норд Печень Трески, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Куриная Грудка Отварная, Кускус. Lunch: Достаевский Том Ям, Fish House Тунец в Масле, Булгур (Вареный). Dinner: Кунжутное Масло, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс, Черный Принц Сыр, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekterkova's Weight History
|