Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2015
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 123.85g | Carbs: 170.37g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Calve Майонез Легкий, Куриное Филе, Ржаной Хлеб. Lunch: Рис с Овощами, Ржаной Хлеб, Куриное Филе. Dinner: President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Щелковохлеб Хлеб Ржаной Лапландия, Данон Творог Мягкий 5%, Клубника. Snacks/Other: Сыр Российский, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Черемушки Лаваш Тонкий, Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Calve Майонез Легкий. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|