Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1753 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 89.82g | Carbs: 209.30g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный с Грушей и Миндалем, Холодный Кофе со Сливками, Велком Ветчина для Завтрака из Окорока, Магнит Хлеб Заварной Пулковский, Красная Цена Чернослив, Филимоново Молоко 2.5, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Яблоко, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Пятерочка Багет Чесночный, Шато Тамань Шампанское Брют, Щи с Мясом. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, York Fresh Сэндвич с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Zlatoustova.A's Weight History
|