Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
487 kcal
|
Fat: 22.16g | Prot: 34.07g | Carbs: 38.42g.
Breakfast: Чернослив, Zaini Горький Шоколад 100%, Блины Ржаные. Lunch: Борщ Вегетарианский, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|