Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
2337 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 144.79g | Carbs: 268.54g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Ашан Хлеб Тостовый Отрубной, Дворянское Гнездо Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты , Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кинто Конфитюр Малиновый, Ашан Булочка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|