Natashachess's Journal, 06 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
63.9 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2024:
1262 kcal Fat: 58.89g | Prot: 65.44g | Carbs: 116.57g.   Breakfast: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Лазовское Молоко 3,2%, Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро. Lunch: Сыр Маасдам, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Лаваш Армянский, Борщ со Свининой. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Авокадо Авокадо, Чим Чим Устричный Соус, Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Galbani Mozzarella 20 Mini, Сыр Маасдам, Sea Food Креветка Очищенная с Хвостом. Snacks/Other: Родимая Сторонка Йогурт. more...
1778 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natashachess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.