Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
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46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2024:
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1822 kcal
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Fat: 45.95g | Prot: 148.04g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: Lidl Café Soluble, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Lidl Pan de Molde Integral, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Desgrasado, Leche Entera, Mandarina. Lunch: Hacendado Leche Evaporada , Hacendado Migas de Coliflor, Hacendado Fajitas Integrales, Milbona Mozzarella Especial Pizza, Lidl Fresas Congeladas, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Dinner: Tomates, Hacendado Jamon York Cocido Extraa, la Cestera Pan de Molde Integral sin Borde, Nixe Atún al Natural. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Alesto Cacahuetes Tostados sin Sal, Lidl Fresas Congeladas, Clavileño Cacao Puro Desgrasado, Copos Gruesos de Avena, Instant Oats Choco Monky, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Desgrasado, Leche en Polvo Desnatada, Copos de Avena, Cacao Puro Desgrasado, Leche en Polvo Desnatada. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Nm_fit14's Weight History
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