Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1644 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 114.37g | Carbs: 125.75g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Огурец, Рост Томаты Черри Медовые, Русское Море Форель Слабосолёная, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный , Огурец (с Кожурой), НК Сити Салат Овощное Трио, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dinner: Granolife Гранола Манго-Ананас, ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaAkishina's Weight History
|