Olesyara's Journal, 31 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
84.7 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 32.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2024:
1367 kcal Fat: 52.85g | Prot: 114.00g | Carbs: 114.94g.   Breakfast: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо, Белая Дача Салат Тоскана, Растительное Масло, Скумбрия, Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Ананас. more...
1481 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olesyara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.