Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1953 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 81.15g | Carbs: 208.53g.
Breakfast: Котлета Свиная, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны с Фаршем, Блинчики с Мясом, Помидоры Черри. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Jaffa Сок Банан Клубника. Snacks/Other: Перша Приватна Броварня Пиво Безалкогольное, Мёд. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|