Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1603 kcal
|
Fat: 109.75g | Prot: 66.39g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимый), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Село Зелёное Сливки 33%, Яичница с Помидорами. Lunch: ISKA Лимон Протертый с Сахаром , Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Хурма, Сосиска. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
itssemenova's Weight History
|