|
Jak na razie nieźle idzie trzymanie diety, czuje sie rewelacyjnie :)
Zobaczymy co dalej ;)
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 43.72g | Carbs: 164.35g.
Lunch: Pepsi Pepsi, Biała Kiełbasa, 7 Days Peanut Max. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Świeży Makaron (Ugotowany), Winiary Smaczna Zupa Pomidorowa z Makaronem. Snacks/Other: Tosty z Białego Chleba, Mięso, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Kanapka z Szynką i Serem, Zupa Pomidorowa z Makaronem. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|