Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1685 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 108.52g | Carbs: 210.80g.
Breakfast: Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Красный Октябрь Наслаждение, Нутелла Шоколадная Паста, Kinder Chocolate , Kinder Bueno, Перекресток Слойка с Малиной, Победа Конфета Мишки в Лесу, Dolce Albero Бельгийский Шоколад, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Фундук Фундук, RED Тёмный Шоколад, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Блинчики на Переп/Х Яйцах, Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Перекресток Сушки Мини Простые. Dinner: Перекресток Сушки Мини Простые, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|