Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1656 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 129.56g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Pretto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Metro Chef Мексиканская Смесь, Бургер Кинг Капучино, Сладкий Красный Перец. Lunch: RIOBA Горький Шоколад, Вкуснотеево Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%, Малина (Несладкая, Замороженная). Dinner: Mixbar Семечки Очищенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|