Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
934 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 80.64g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Ясно Солнышко, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Капучино. Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Инжир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|