Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1477 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 104.77g | Carbs: 152.82g.
Breakfast: Радость, Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хлебодар Хлеб Суворовский , Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка на Пару. Dinner: Лузинская Крыночка Био Йогурт, Пирог, Хлебодар Хлеб Суворовский , Торговая Площадь Гороховый Суп, Белый Город Молоко 2,5%, Какао. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Сандер's Weight History
|