Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1197 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 54.28g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Мармелад Ассорти, Сыр Домашний. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Сыр, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыквенная Каша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|