Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1656 kcal
|
Fat: 104.18g | Prot: 58.29g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Pretto Рикотта 25%, Ермолино Ветчина из Свиного Окорока, Лента Круассаны без Начинки. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Салат Мимоза. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Oreo Печенье, Лента Мясо по-Французски, Салат Мимоза, Вкуснофф Прага (Торт), Куриная Грудка, Рис Вареный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|