Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 25.0 kg.
Still to go: 88.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1448 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 152.30g | Carbs: 157.90g.
Dinner: برتقال يوسفي برتقال يوسفي, جبنة كيري Kiri جبنة كيري, خبز خبز شامي او مفرود, تمر تمر, خبز طعام مسطح متوسط (قطر 25 سم) خبز لبناني, القبطان تونة. more...
|
steady weight
|
|
|