Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1750 kcal
|
Fat: 96.99g | Prot: 80.83g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Чёрный Ворон, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Индилайт Campana, Экокультура Помидоры Черри, Пятерочка Яйца, Авокадо Авокадо Хасс, Творожный Сыр. Lunch: Шоколадница Эклер Ванильный , Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Бкк Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Яшкино Печенье Кунжутное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|