Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2015
|
57.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 80.92g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Лито Ржаные Отруби, ЯНТА Творог 2%, Активия Питьевая Злаки. Lunch: Чай с Молоком, Ашан Кекс Мраморный, Биточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банановые вафли, Данон Йогурт Традиционный, ЯНТА Творог 2%. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|