Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2097 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 115.93g | Carbs: 205.51g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Кофе. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур 360. Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Montarell Камамбер, Яйцо, Авокадо Авокадо, Пятерочка Мини Багет. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сарафаново Молоко 1,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|