Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1895 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 172.55g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Свекла Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Салат с фасолью, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Баклажан. Dinner: Дайкон, Салат с фасолью. Snacks/Other: Ларец Сыр с Лисичками, Индилайт Ветчина из Индейки, Беларусь Сыр Королевский, Магнит Лаваш Тонкий, Vici Креветки Очищенные, Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|