Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 48.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1537 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 103.40g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Тюменский Пломбир Пломбир Ванильный в Глазированном Сахарном Рожке, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Тарт, Крабовый 140, Серышевский Уши Свиные Копченые, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Активия Актибио, Брестский Мясокомбинат Сервелат Ореховый, Halls Halls Ментол Экстра, Эконива Кефир 1%, Серышевский Уши Свиные Копченые, Запеканка нью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|