Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1536 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 91.00g | Carbs: 46.65g.
Breakfast: Куриные Котлеты с Кабачком, Окское Яичный Белок, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Зерновой. Lunch: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%. Dinner: Коньяк, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obiruk793's Weight History
|