Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1310 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 82.40g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Вкусвилл Колбаса Куриная «Домашняя» Высший Сорт, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкусвилл Колбаса Куриная «Домашняя» Высший Сорт, Картошечка Пюре Protein. Dinner: ВкусВилл Салат с Апельсиновой Заправкой, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Rich Bitter Вкус Мандарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|