Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1111 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 24.58g | Carbs: 150.24g.
Breakfast: Чай, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Панкейки. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. Dinner: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Зеленый Листовой Салат, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрянка Голубец с Мясом. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко , Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•[^Heshe^]•'s Weight History
|