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Dieta cetogênica
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69.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2024:
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1286 kcal
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Fat: 80.37g | Prot: 41.89g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Ovo Cozido, Pão Francês, Abacate. Lunch: Farinha de Mandioca, Quiabo Cozido, Cepêra Azeite de Denndê, Ovo Cozido. Dinner: Batata Doce, Ovo Cozido, Pão Francês. Snacks/Other: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Coco Seco, Frutos de Goiás Picolé de Jaca. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Adrianalinda#'s Weight History
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