Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 85.43g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Яйцо, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Творог 5%, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Bonfesto Моцарелла. Lunch: Ашан Шампиньоны, Лук, На Грядке Зелёный Горошек , Молочная Легенда Сметана 10%, Вкуснотеево Сливки 10%, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|