Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1256 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 101.13g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, ЖИВОЙ ХЛЕБ👍 Хлеб ГРЕЧНЕВЫЙ на Закваске, Sveza Сыр Творожный Лёгкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Макфа Гречка на Воде. Dinner: ВкусВилл Буженина Варено-Копченая из Мяса Индейки, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manyawa21's Weight History
|