Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1817 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 140.49g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Бургер Кинг Капучино, Metro Chef Мексиканская Смесь, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабачок, Pretto Рикотта Лайт. Lunch: Mixbar Семечки Очищенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пестравка Творог 0,3%, Пестравка Сметана 20%. Dinner: Капуста Тушеная, Котлеты Нежные Куриные /Б.Глушица/, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|