Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1223 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 71.08g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Level Kitchen Отварной Птитим, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Snaq Fabriq Батончик Мюсли «Черника», Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|