Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1427 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 83.32g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Омлет с Молоком. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Микро с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью 26%, Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Chikalab Батончик Вафельный, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|