Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 100.93g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Лаваш с Яйцом и Сыром, Кофе (из Растворимого Порошка), Йогурт Греческий. Lunch: Кофе с Сахаром, Лаваш с Яйцом и Сыром. Dinner: Печень Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Рыба на Пару, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya29's Weight History
|