Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1173 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 105.09g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Овсяная каша на молоке, Be First Протеин Ванильное Мороженое. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Йогурт Вишня, Тулома Творог Обезжиренный, Уха. Snacks/Other: Дело в Сливках Пломбир в Шоколаде, Арла Сыр Натура Сливочный, Виктория Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Латона Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тахтамыш's Weight History
|